Atunci cand vine vorba despre ciocolata, nu toata lumea imbratiseaza cu drag ideea de a manca ciocolata, deoarece in multe cazuri aceasta este asociata cu cresterea in greutate.
Daca nu stiati insa, ciocolata are o multime de beneficii pentru sanatate, iar in cazul in care nu doriti sa mancati ciocolata, aveti posibilitatea de a manca un delicios cozonac Royal Boromir cu ciocolata.
Chiar daca aceasta este doar un ingredient in acest cozonar de la Boromir, va puteti bucura de cele mai importante beneficii ale sale. Iata asadar cateva motive pentru a manca fie ciocolata, fie cozonac Royal Boromir cu ciocolata.
- Poate ajuta la scaderea nivelului de colesterol
Jurnalul de Nutritie prezinta un articol interesant despre rezultatele unui studiu realizat pentru a determina daca ciocolata neagra ar putea avea vreun efect asupra nivelului de colesterol LDL. Ei au descoperit ca atunci cand subiectilor li s-a oferit portii de ciocolata neagra cu steroli de plante si flavanoli, au obtinut scoruri mai mici la nivelul colesterolului lor.
- Va ajuta sa produceti mai multe endorfine
Cand sunteti la un nivel ridicat, se poate datora emotiei, iubirii sau dupa exercitiu. Acest nivel ridicat se datoreaza eliberarii endorfinelor care sunt hormoni ai creierului. Marele avantaj al ciocolatei este ca flavanolii pot ajuta si la productia de endorfine, fara a fi nevoie sa alergi un maraton! Endorfinele joaca un rol esential in prevenirea depresiei si a altor tulburari mintale.
- Poate reduce complicatiile sarcinii
Una dintre complicatiile sarcinii este cunoscuta sub numele de preeclampsie. Cercetatorii au stabilit ca unul dintre substantele chimice din ciocolata neagra, teobromina, poate stimula inima si poate ajuta arterele sa se dilate. Cand femeilor insarcinate li s-au administrat doze mai mari de ciocolata, au avut o sansa mai mica de 40% sa dezvolte aceasta complicatie.
- Este posibil sa va ajute sa va reduceti poftele alimentare
Stiti senzatia: nu puteti functiona pana nu veti gusta o gustare. Una dintre cele mai sanatoase este o felie de cozonac Royal de la Boromir (cu ciocolata, evident), deoarece va umple mai repede si reduce pofta de gustari sarate si dulci, potrivit unui mic studiu de cercetare.
- Poate ajuta la circulatia sangelui
In mod normal, luati o aspirina pentru a ajuta la prevenirea coagularii sangelui si pentru a imbunatati circulatia. Studiile arata acum ca ciocolata poate avea un efect similar, iar daca nu doriti sa consumati ciocolata, puteti consuma cozonac Royal Boromir cu ciocolata.
- Poate ameliora tusea
Un alt efect minunat al substantei chimice de teobromina din ciocolata este faptul ca poate calma o tuse suparatoare. Producatorii se uita la acest lucru pentru a produce siropuri de tuse mai sigure in loc sa utilizeze codeina, care are unele efecte secundare nedorite.
- Poate ajuta la reducerea oboselii
Daca suferiti de sindromul de oboseala cronica, ar trebui sa incercati sa adaugati ciocolata in dieta dvs. zilnica. Un grup de suferinzi a primit o doza zilnica de ciocolata timp de doua luni. Erau mai putin obositi si cea mai buna veste dintre toate este ca nu au pus nicio greutate suplimentara.
- Poate ajuta la reducerea sanselor de a face cancer
Flavanolele de cacao din ciocolata au atat proprietati antiinflamatorii cat si antioxidante. Acestea sunt importante pentru mentinerea actiunilor radicalilor liberi. Dupa cum stim, acestia sunt protagonistii cand cancerul incepe sa invadeze celule.
Acestea sunt asadar 8 avantaje importante pe care vi le poate oferi consumul de ciocolata. Daca nu doriti sa consumati doar ciocolata, puteti alege sa consumati cat mai des posibil, cozonac Royal de la Boromir (cu ciocolata).
Per suta de grame, acesta are uratoarele valori nutritionale: Valoare energetica 1689,0 kJ / 403,0 kcal; grasimi 19.2 grame, din care acizi grasi saturati 9.6 grame; glucide 47.1 grame, din care 22.2 grame sunt zaharuri, 10.5 grame de proteine si 0.8 grame de sare.
