Vitaminele pentru imunitate și beneficiile lor pentru persoanele în vârstă
Sistemul tău imunitar este o componentă crucială pentru menținerea sănătății și a rezistenței la boli. Însă, pe măsură…
Cum să gestionezi somnul in timpul schimbărilor de program?
Schimbări în programul de somn pot da peste cap întregul ritm, fie că e vorba de schimbarea de…
De ce și când se recomandă utilizarea apei de gură?
Apa de gură reprezintă unul dintre cele mai comercializate produse de igienă orală, fiind folosit pe scară largă…
Masaj București: Unde să găsești cele mai bune și mai accesibile servicii de masaj în capitală
Foarte multă lume cunoaște deja care sunt beneficiile masajului. Cunoaște bine acea senzație de relaxare, de lejeritate și…
Cum susțin detoxifierea ficatului?
Există mai multe modalități de a susține detoxifierea ficatului: Consumarea de alimente care sunt bogate în substanțe nutritive…
Care sunt cele mai comune tipuri de filtrare a apei?
Filtrarea apei este una dintre etapele fundamentale ale epurarii apei si apelor uzate pe care fiecare profesionist din…
Psihologia de consiliere in relatiile moderne
Psihologia consilierii este o specialitate psihologica care cuprinde cercetarea si munca aplicata in mai multe domenii largi: procesul…
Vezi 4 sfaturi pentru a controla anxietatea inainte de casatorie!
Cand ziua cea mare devine tot mai scurta din cauza anxietatii, multe mirese sunt angajate intr-o misiune care…
Hipertrofia musculara
Hipertrofia musculara sau cresterea muschilor implica o hipertrofie sau cresterea dimensiunii muschilor scheletici prin cresterea dimensiunii celulelor componente.…
Hernie de disc – Cauze, simptome si tratament
Aproape toata lumea a suferit la un moment dat in viata lor o durere in spate, in special…