O dantura perfecta este esentiala pentru a avea o imagine impecabila. In plus, un zambet sanatos si stralucitor ne face mai atragatoare si ne confera un plus de incredere de sine. Din fericire, exista o multime de metode prin care putem obtine acel zambet de Hollywood daca urmam cativa pasi simpli. Daca si tu iti doresti o dantura perfecta, iata cum o poti obtine!
1. Foloseste o pasta de dinti care se potriveste nevoilor tale
Nu exista o pasta de dinti universala care sa trateze toate problemele danturii, de aceea acest produs dedicat ingrijirii personale trebuie ales in functie de nevoile specifice ale dintilor tai. Astfel, poti opta pentru pasta de dinti cu efect de albire, pentru produse desensibilizante sau care ofera protectie antitartru. De asemenea, sa nu uitam nici de pastele de dinti cu ingrediente naturale.
Si totusi, indiferent de alegerea ta este important sa stii ca pasta de dinti trebuie sa contina anumite ingrediente care ii confera eficienta maxima, cum ar fi fluorul, agentii atibacterieni, precum si agentii aditionali in functie de problemele danturii tale.
2. Periaza-ti dintii de cel putin 2 ori pe zi
Recomandat este sa ne periem dintii dupa fiecare masa, insa, atunci cand acest lucru nu este posibil tine cont de o regula simpla si asigura-te ca te-ai spalat pe dinti macar dimineata si seara, inainte de culcare. Poti folosi o periuta electrica, foarte eficienta in igienizarea cavitatii bucale, inclusiv a gingiilor si a limbii, precum si a spatiilor interdentare in care se acumuleaza bacterii si resturi de mancare.
3. Consulta medicul stomatolog cu regularitate
Pentru un zambet de invidiat, vizitele la medicul dentist trebuie sa aiba loc cu regularitate, nu doar atunci cand te confrunti cu o afectiune dentara care se manifesta prin simptome clare. Doar prin consulturi stomatologice periodice poti identifica eventualele probleme ale danturii tale si poti gasi mai rapid, la indrumarile doctorului specialist, cele mai potrivite solutii de tratament. De exemplu, pentru dintii pierduti poti face un implant dentar in Bucuresti, o interventie deloc dureroasa, gratie tehnologiei moderne.
4. Evita obiceiurile nesanatoase
Fumatul, consumul cafelei, al bauturilor carbogazoase si al alimentelor bogate in zahar sunt cei mai de temut dusmani ai unui zambet sanatos si frumos. In timp ce fumatul si bauturile cu cafeina pateaza dintii si ii ingalbenesc, deserturile si bauturile dulci sunt principalele ”vinovate” de aparitia cariilor. De asemenea, nu exagera cu consumul de citrice sau muraturi, deoarece au o aciditate crescuta ce poate afecta smaltul dentar.
5. Evidentiaza-ti zambetul cu ajutorul machiajului
Un truc simplu care te ajuta sa obtii un zambet de milioane fara prea mult efort este sa iti evidentiezi dantura prin intermediul produselor de machiaj. Stiai ca rujul rosu sau glosurile cu tenta albastra iti vor face dintii sa para mai albi? Acelasi efect il vei obtine si daca folosesti un glos cu particule stralucitoare, care vor reflecta lumina.
Poti avea si tu un zambet impecabil tinand cont de sfaturile pe care ti le-am oferit in acest articol!
